بناء تقدير الذات - مهارات الحزم
: المقدّمة
يهدف اختبار “بناء تقدير الذات - مهارات الحزم” إلى قياس مدى معرفة المشاركين للتقنيات التي يمكن أن تغير بشكل جذري شعورهم اتجاه أنفسهم.
يركز الاختبار على قدرة المشاركين في تحويل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية.
: الوصف
يعد اختبار “بناء تقدير الذات - مهارات الحزم” أداة فعالة لتحديد الأهداف التي تعكس أحلامهم ورغباتهم وتعزز الأنماط الصحية.
يغطي الاختبار مواضيع مهمة منها تعلم كيفية تقديم الطلبات للحصول على ما يريدون.
كما يعمل على توضيح مدى قدرتهم في تطوير تقنيات للقضاء على أنماط التفكير غير الصحية واستبدالها بأنماط داعمة.
: المعلومات
⟡ سينتهي الاختبار تلقائيًا بعد 20 دقيقة.
⟡ نوع الاختبار: اختيارات متعددة.
⟡ عدد الأسئلة: 20 سؤال
⟡ اختر أفضل إجابة لكل سؤال.
⟡ توقف عندما تصبح الأسئلة صعبة للغاية.
⟡ يرجى الانتباه إلى المؤقت المعروض في الزاوية.
الشهادات
Building Your Self Esteem - Assertiveness Skills
Global Studies
