يعد اختبار “إدارة التوتر” أداة فعالة لتحديد الأعراض التي تخبر المشاركين عندما يعانون من زيادة الإجهاد المزمن.
يغطي الاختبار مواضيع مهمة منها التعامل بشكل أفضل مع المواقف والأفعال التي لا يمكن تغييرها.
كما يعمل على معرفة  قدرة المشاركين في إنشاء خطة عمل للعمل والمنزل واللعب للمساعدة في تقليل وإدارة الإجهاد.

⟡ سينتهي الاختبار تلقائيًا بعد 20  دقيقة.
⟡ نوع الاختبار: اختيارات متعددة.
⟡ عدد الأسئلة: 20  سؤال
⟡ اختر أفضل إجابة لكل سؤال.
⟡ توقف عندما تصبح الأسئلة صعبة للغاية.
⟡ يرجى الانتباه إلى المؤقت المعروض في الزاوية.